Tokyo Marathon

the schedule with dates

13 11 2006

Week	Mon	Tue	Wed	Thur	Fri	Sat	Sun
16 oc	rest	5km	5km	5km	rest	10km	cross
23 oc	rest	5km	5km	5km	rest	10km	cross
30 oc	rest	5km	5km	5km	rest	10km	cross
6 nov	rest	5km	5km	5km	rest	15km	cross
13 no	rest	5km	10km	5km	rest	15km	cross
20 no	rest	5km	10km	5km	rest	10km	cross
27 no	rest	5km	10km	5km	rest	20km	cross
4 de	rest	5km	10km	5km	rest	20km	cross
11 de	rest	5km	10km	5km	rest	15km	cross
18 de	rest	5km	10km	5km	rest	20km	cross
25 de	rest	10km	15km	5km	rest	25km	cross
1 jan	rest	10km	15km	10km	rest	20km	cross
8 ja	rest	10km	15km	10km	rest	25km	cross
15 ja	rest	10km	15km	10km	rest	20km	cross
22 ja	rest	10km	10km	10km	rest	30km	cross
29 ja	rest	10km	10km	5km	rest	20km	cross
5 fe	rest	5km	10km	rest	rest	15km	cross
12 fe	rest	5km	5km	rest	rest	rest	race